Masaż

Rodzaje masaży

* Masaż leczniczy

* Masaż klasyczny

* Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych

* Drenaż limfatyczny

* Refleksoterapia stóp

Masaż leczniczy stosowany w celu leczenia chorób oraz zmniejszenia nasilenia objawów chorobowych. Wykonywany przez doświadczonego fizjoterapeutę, poprzedzony konsultacją fizjoterapeutyczna. Obejmuje masaż całego kręgosłupa. Zawierają się w nim techniki masażu klasycznego oraz masażu tkanek głębokich, które dobierane są w zależności od indywidualnych problemów pacjenta.

Cennik

Zobacz

Przychodnia otwarta

Poniedziałek

9:00 - 17:00

Wtorek

9:00 - 17:00

Środa

9:00 - 17:00

Czwartek

9:00 - 17:00

Piątek

9:00 - 17:00

Sobota

10:00 - 14:00

Niedziela

Zamknięte

Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą masażu. Wykorzystuje się osiem technik masowania – głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciski, oklepywanie, wibrację, roztrząsanie i wałkowanie. W zależności od siły, tempa i wyboru technik można uzyskać efekt rozluźniający lub pobudzający. Masaż klasyczny może też zrelaksować i odprężać, jeśli zostanie wykonany w sposób delikatny. Podczas zabiegu używa się środka poślizgowego, np. oliwki, talku, kremu do masażu. Masaż klasyczny wykonujemy w kierunku dosercowym, czyli w kierunku przepływu krwi żylnej.

Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych jest celowym działaniem, w którym wykorzystuje się różne formy ucisku na wrażliwe miejsca, zwane punktami spustowymi, znajdujące się w tkance mięśniowej i powięziowej. Punkty spustowe charakteryzują wzmożone napięcie i bolesność pod wpływem ucisku, z promieniowaniem bólu do obszarów odległych od miejsca drażnienia. Celem terapii jest uwolnienie od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych. Terapia punktów spustowych może być stosowana także, jako odrębne działanie, gdy np. występuje przeciwwskazanie do wykonania masażu klasycznego.

Drenaż limfatyczny jest masażem, który usprawnia krążenie limfy, przeciwdziałając powstawaniu zaburzeń wywołanych jej zastojem, jak również umożliwia zmniejszanie obrzęków limfatycznych, zastoinowych, zapalnych lub związanych z niedoborami zawartości białek we krwi. W drenażu limfatycznym należy rozpocząć masaż od rejonów w bezpośrednim sąsiedztwie kątów żylnych i stopniowo obejmować obszary dystalne, natomiast przepychanie chłonki wykonuje się od obwodu w kierunku węzłów chłonnych. Powolny przepływ chłonki wymusza wolne tempo wykonywania drenażu limfatycznego. Podstawowymi technikami są: rozcieranie koliste i rozcieranie spiralne oraz chwyty pompujący i czerpiący, służące przepychaniu płynów. Istotne jest, by podczas tego masażu nie rozgrzewać tkanek.

Refleksjoterapia stopy masaż stóp. Celem masażu poprzez częściowe działanie na strefy refleksjogenne jest likwidacja bólu i napięć znajdujących się w poszczególnych obszarach ciała. Masaż stóp pomaga odreagować codzienne stresy, przyspiesza krążenie krwi i tym samym poprawia odżywienie i regeneracje komórek.

Wskazania do wykonania masażu leczniczego:

* choroby i dysfunkcje narządu ruchu (takie jak stany po urazach, po stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach i złamaniach),
* zmiany przeciążeniowe mięśni, stawów, krążków międzykręgowych i innych struktur anatomicznych (przeciążonych np. podczas wielogodzinnej pracy siedzącej),
* przykurcze i zaniki mięśniowe z nieczynności,
* zapalenie stawów, mięśni, ścięgien i pochewek ścięgnistych,
* zerwanie włókien mięśniowych,
* zmęczenie mięśni po wysiłku fizycznym,

* niewyrównane nadciśnienie tętnicze,
* zmiany zniekształcające kostno-stawowe i zespoły bólowe w przebiegu chorób zapalnych i zwyrodnieniowych narządu ruchu (najczęściej choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa),
* przewlekła niewydolność oddechowa (masaż rozluźnia pomocnicze mięśnie oddechowe),
* stany po zakrzepowym zapaleniu żył (nie wcześniej niż 6 mies. po ustąpieniu choroby),
* choroba Raynauda (I i II stadium),
* choroba Buergera (I i II stadium),
* obrzęki limfatyczne,
* zaburzenia odżywcze skóry,
* blizny pourazowe i pozabiegowe,
* choroby układu nerwowego (zaniki, niedowładnośc i porażenia mięśniowe),
* uszkodzenia nerwów obwodowych (masaż wpływa tu rozluźniająco lub pobudzająco oraz przeciwbólowo)

Przeciwwskazania do wykonania masażu leczniczego:

* choroby skóry, którym towarzyszą wypryski, pęcherze i przerwanie ciągłości skóry,
* zaawansowane stadium choroby Buergera lub choroby Raynauda,
* wczesne stany po złamaniu kości, po naderwaniu i zerwaniu powięzi, ścięgien i mięśni,
* żylaki i owrzodzenie żył, zakrzepowe zapalenie żył,
* nowotwory (z wyjątkiem masażu limfatycznego, stosowanego z powodu obrzęku limfatycznego po operacji raka
* piersi oraz przypadków chorób nowotworowych w okresie terminalnego leczenia objawowego),
* krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia (np. hemofilia, skaza naczyniowa),

* niewyrównane nadciśnienie tętnicze,
* zaawansowana miażdżyca naczyń kończyn dolnych,
* stany niewyrównanej niewydolności serca,
* ostre stany zapalne,
* choroby zakaźne, wysoka temperatura ciała (powyżej 38°C),
* krwiaki i naczyniaki,
* tętniaki aorty,
* zapalenie opon mózgowych, jamistość rdzenia,
* zaawansowana osteoporoza lub inne przyczyny zwiększonej łamliwości kości